마음을 토닥토닥

자존감 & 성격 심리 시리즈 에피소드 18: 자존감이 높은 사람은 이런 바디랭귀지를 보인다"자존감은 몸짓에서 먼저 느껴진다."진짜 자존감은 말로 강조하지 않습니다. 자연스러운 자세, 편안한 표정, 부드러운 행동 그 자체로 전해집니다.오늘은 자존감이 높은 사람들이 어떤 바디랭귀지를 보이는지 살펴보겠습니다.1. 바른 자세로 서고 앉는다자존감이 높은 사람은 자연스럽게 어깨를 펴고, 허리를 곧게 세우는 자세를 유지합니다.억지로 힘을 주거나 과장된 포즈를 취하지 않고, 자신을 신뢰하는 듯한 편안한 바른 자세를 보입니다.2. 상대방을 여유롭게 바라본다자존감이 높은 사람은 눈빛이 부드럽고 따뜻합니다.지나친 자신감이나 경계심 없이, 상대방을 존중하는 시선으로 바라봅니다.그 눈빛은 상대방을 긴장시키기보다는 편안함과 안정..

남녀 심리 차이 시리즈 에피소드 25: 남자는 왜 좋아하는 여자를 볼 때 무심한 척할까?"좋아하면 좋아할수록 무심해진다?"남자는 좋아하는 여자 앞에서 오히려 무심한 척하는 경우가 많습니다.여자는 혼란스럽습니다. "정말 나한테 관심이 있는 걸까?" "왜 연락도 적고 표현도 없을까?"오늘은 이 복잡한 심리의 비밀을 밝고 따뜻한 시선으로 풀어보겠습니다.1. 감정을 숨기는 '방어 본능'남자는 좋아하는 감정을 드러내면 상대방에게 주도권을 넘기는 것처럼 느끼는 경우가 많습니다.특히 썸이나 연애 초반에는 "혹시 거절당하면 어쩌지?" 하는 불안을 무의식적으로 방어하려고 합니다.그래서 오히려 무심한 태도로 자신을 지키려는 본능이 작동하는 것입니다.2. '쿨함'을 매력으로 착각하는 문화남자는 종종 쿨하고 여유로운 모습이 ..

연애 심리 시리즈 에피소드 7: 썸 타는 사람의 바디랭귀지로 알아보는 진짜 마음 "말보다 먼저 드러나는, 썸 타는 사람의 진심."썸을 타는 동안 사람들은 말로 다 표현하지 않습니다. 오히려 몸짓, 시선, 행동 속에서 진짜 마음이 먼저 드러납니다.오늘은 썸 타는 사람의 바디랭귀지를 통해 상대방의 진심을 읽어보는 방법을 알아보겠습니다.1. 가까운 거리 유지썸을 타는 상대방이 자주 당신에게 자연스럽게 가까이 다가온다면, 그것은 무의식적인 호감의 신호입니다.사람은 본능적으로 관심 있는 사람에게 거리감을 좁히려는 행동을 보입니다.2. 대화 중 미소와 눈빛 교환썸 단계에서는 표정이 매우 솔직합니다. 상대방이 대화를 할 때 자주 웃고, 따뜻한 눈빛을 보내는 것은 당신과 함께 있는 시간이 즐겁다는 의미입니다.특히 웃을..

인간관계 심리 시리즈 에피소드 17: 진짜 좋은 사람은 이런 바디랭귀지를 가진다 "좋은 사람은 말보다 몸짓으로 먼저 다가온다."우리는 사람을 만날 때 말로 하는 이야기보다 표정, 시선, 제스처 같은 바디랭귀지를 통해 더 많은 정보를 받아들입니다.특히 인간관계에서 좋은 사람인지 아닌지를 판단할 때, 말보다 중요한 것은 바로 그 사람의 자연스러운 몸짓입니다.1. 편안한 미소를 자주 짓는다진짜 좋은 사람은 억지 웃음이 아닌, 따뜻하고 자연스러운 미소를 짓습니다.그 미소는 상대방을 경계하게 만들지 않고, "여기 있어도 괜찮아"라는 무언의 메시지를 전달합니다.2. 눈을 바라볼 때 부담을 주지 않는다좋은 사람은 상대방의 눈을 바라볼 때 지나치게 뚫어지게 보거나, 시선을 회피하지도 않습니다.적당히 편안한 눈맞춤을 통..