자존감 & 성격 심리 시리즈 에피소드 19: 자신감 있는 사람은 이런 몸짓으로 말한다
자존감 & 성격 심리 시리즈 에피소드 19: 자신감 있는 사람은 이런 몸짓으로 말한다 "진짜 자신감은 말보다 몸짓에서 먼저 느껴진다."자신감은 소리치거나 과시하지 않습니다. 오히려 말보다 더 강하게 몸짓과 태도로 전해집니다.오늘은 자신감이 자연스럽게 묻어나는 바디랭귀지의 특징을 살펴보겠습니다.1. 바른 자세를 기본으로 한다자신감 있는 사람은 의식하지 않아도 자연스럽게 등과 어깨를 곧게 세웁니다.고개를 너무 들거나 억지로 펴는 것이 아니라, 편안한 중심을 잡고 서 있기 때문에 자연스럽게 당당해 보입니다.바른 자세는 보는 사람에게 "나는 내 자신을 신뢰한다"는 메시지를 전달합니다.2. 걸음걸이에 여유가 있다걸음걸이에서도 자신감은 드러납니다. 자신감 있는 사람은 서두르지 않고 일정한 속도로 걷습니다.발을 끌거..
인간관계 심리 시리즈 에피소드 18: 사람을 편하게 만드는 바디랭귀지의 힘
인간관계 심리 시리즈 에피소드 18: 사람을 편하게 만드는 바디랭귀지의 힘 "편안한 사람 옆에 있으면 마음도 자연스럽게 열린다."인간관계에서 중요한 것은 말솜씨나 외모가 아닙니다. 오히려 상대방을 편안하게 만드는 바디랭귀지가 진짜 관계의 질을 결정합니다.오늘은 좋은 관계를 만드는 편안한 바디랭귀지의 비밀을 알아보겠습니다.1. 부드러운 미소로 시작한다첫 만남에서 가장 강력한 인상은 자연스러운 미소입니다.어색하거나 억지 웃음이 아니라, 편안하고 따뜻한 미소를 지으면 상대방의 긴장을 풀어줄 수 있습니다.특히 웃을 때 눈가까지 부드럽게 웃는 진심 어린 미소는 강력한 신뢰 신호가 됩니다.2. 열린 자세를 유지한다팔짱을 끼거나 다리를 꼬는 등 몸을 닫는 자세는 무의식적으로 상대방에게 거부 신호를 보냅니다.자존감이 ..
자존감 & 성격 심리 시리즈 에피소드 18: 자존감이 높은 사람은 이런 바디랭귀지를 보인다
자존감 & 성격 심리 시리즈 에피소드 18: 자존감이 높은 사람은 이런 바디랭귀지를 보인다"자존감은 몸짓에서 먼저 느껴진다."진짜 자존감은 말로 강조하지 않습니다. 자연스러운 자세, 편안한 표정, 부드러운 행동 그 자체로 전해집니다.오늘은 자존감이 높은 사람들이 어떤 바디랭귀지를 보이는지 살펴보겠습니다.1. 바른 자세로 서고 앉는다자존감이 높은 사람은 자연스럽게 어깨를 펴고, 허리를 곧게 세우는 자세를 유지합니다.억지로 힘을 주거나 과장된 포즈를 취하지 않고, 자신을 신뢰하는 듯한 편안한 바른 자세를 보입니다.2. 상대방을 여유롭게 바라본다자존감이 높은 사람은 눈빛이 부드럽고 따뜻합니다.지나친 자신감이나 경계심 없이, 상대방을 존중하는 시선으로 바라봅니다.그 눈빛은 상대방을 긴장시키기보다는 편안함과 안정..
인간관계 심리 시리즈 에피소드 17: 진짜 좋은 사람은 이런 바디랭귀지를 가진다
인간관계 심리 시리즈 에피소드 17: 진짜 좋은 사람은 이런 바디랭귀지를 가진다 "좋은 사람은 말보다 몸짓으로 먼저 다가온다."우리는 사람을 만날 때 말로 하는 이야기보다 표정, 시선, 제스처 같은 바디랭귀지를 통해 더 많은 정보를 받아들입니다.특히 인간관계에서 좋은 사람인지 아닌지를 판단할 때, 말보다 중요한 것은 바로 그 사람의 자연스러운 몸짓입니다.1. 편안한 미소를 자주 짓는다진짜 좋은 사람은 억지 웃음이 아닌, 따뜻하고 자연스러운 미소를 짓습니다.그 미소는 상대방을 경계하게 만들지 않고, "여기 있어도 괜찮아"라는 무언의 메시지를 전달합니다.2. 눈을 바라볼 때 부담을 주지 않는다좋은 사람은 상대방의 눈을 바라볼 때 지나치게 뚫어지게 보거나, 시선을 회피하지도 않습니다.적당히 편안한 눈맞춤을 통..
