마음을 토닥토닥

“좋아하지만, 너무 가까워지면 부담스러워요.” 이 말에 공감된다면, 당신은 인간관계에서 심리적 거리를 예민하게 느끼는 사람일지도 모릅니다. 사람을 좋아하면서도 일정한 거리를 유지하고 싶은 심리는 결코 이기적인 것이 아닙니다. 그 속엔 자기 보호 본능, 불안 회피 성향, 그리고 바디랭귀지로 표현되는 미묘한 감정 신호들이 숨어 있습니다.1. 친밀함에 대한 불안감어떤 사람들은 관계가 깊어질수록 오히려 불편함을 느낍니다. 이는 과거의 상처나 관계에 대한 두려움 때문일 수 있습니다. “가까워졌다가 상처받을 바엔, 적당한 거리에서 머무르는 게 낫다”는 무의식적 판단이 작동하는 것이죠.이런 심리를 가진 사람들은 자주 시선을 피하거나, 팔짱을 끼고, 말없이 고개를 끄덕이는 식의 방어적인 바디랭귀지를 보입니다. 😶2...