마음을 토닥토닥

🔥 광고 위치 ①“나는 좋은 사람이 되고 싶어.” 이렇게 생각하는 순간, 우리는 무의식적으로 ‘좋은 사람 콤플렉스’라는 덫에 걸립니다. 누구에게나 착하게 보이고 싶어서, 자신을 억누르고, 상대의 기분을 맞춰주려 애쓰죠. 그런데 이런 태도가 결국 관계를 해치게 된다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 ‘좋은 사람 콤플렉스’의 심리적 배경과, 그것이 인간관계에 미치는 영향에 대해 깊이 파헤쳐 보려 합니다.🔥 광고 위치 ②1️⃣ ‘좋은 사람 콤플렉스’의 심리적 뿌리심리학에서는 이 현상을 ‘타인의 인정을 지나치게 갈구하는 성향’으로 설명합니다. 어린 시절부터 “착한 아이가 되어야 한다”는 메시지를 받으며 자라면, 타인의 평가가 곧 나의 가치라고 믿게 됩니다.그래서 갈등을 피하려고 무조건 “괜찮아”, “네 말이 맞..