마음을 토닥토닥

안녕하십니까 I LOVE YOU 심리학의 안단입니다. 잇님들의 오늘은 평안하신가요? 다들 잘들 지내시나요? 온 마음과 정성을 다해 노력해 본 후에 갑자기 아무것도 하고 싶지 지 않다는 그런 무기력감을 경험해본 신적이 있으신가요? 그렇다면 여러분도 번 아웃 증후군에 걸리신 겁니다.번아웃 증후군 (Burnout syndrome) 혹은 소진증후군, 연소 증후군, 탈진 증후군으로도 불리는데, 오늘은 번아웃 증후군에 대해 알아봅시다. 한글명: 번아웃 증후군 영문병: Burnout syndrome 요약: 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적. 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상을 말합니다. 또 한 포부가 지나치게 높거나 전력을 다하는 성격의 사람들에게서 주로 나타납니다. 뉴욕의 정신 분석가인 프로이..