마음을 토닥토닥

“나도 이게 아닌 걸 아는데…”사랑이 시작되면 평소 같으면 절대 하지 않았을 말과 행동이 자연스럽게 흘러나오곤 합니다.“내가 왜 이렇게까지 했지?” “알면서도 왜 거기서 못 빠져나왔을까?” “분명 문제 있는 관계인데, 왜 헤어질 결정을 못 하지?”이런 질문들은 **사랑이라는 감정이 우리의 판단 구조를 바꾸는** 강력한 심리적 영향력을 보여줍니다.이번 글에서는 **연애에서 이성이 무력해지는 이유**를 심리학 관점에서 정리해보겠습니다.1. 사랑은 뇌의 판단 영역을 억제합니다 🧠연애 감정이 활성화되면 뇌에서는 다음과 같은 변화가 일어납니다:도파민 증가: 쾌감과 집중력 상승세로토닌 감소: 충동과 집착 유발편도체 기능 저하: 위험 감지 기능 둔화이 때문에 사랑에 빠진 사람은 ‘판단’보다 ‘몰입’이 우선되는 뇌 ..