돈과 감정의 심리 시리즈 Ep22: 왜 나는 돈을 쓰면 잠깐 행복하지만 금방 후회할까? (소비 후 허무감의 심리)
💡 소비가 주는 짜릿함과 그 후의 허무감쇼핑을 할 때, 우리는 순간적인 행복을 느낍니다. 하지만 그 행복은 짧게 끝나고, 곧 후회나 공허함이 찾아오곤 하죠.🔹 왜일까요?이는 단순한 소비를 넘어, 우리의 감정과 깊이 연결된 심리적 메커니즘이 있습니다.🌱 소비의 심리학: ‘보상의 심리’와 ‘후회의 메커니즘’1️⃣ 감정의 보상스트레스나 외로움이 쌓이면, 쇼핑은 감정적 해소의 도구로 변합니다.2️⃣ 금방 사라지는 만족감소비는 감정적으로는 순간적인 쾌감을 주지만, 그 이후에는 ‘진짜 행복’이 아니기에 곧 후회로 돌아서게 됩니다.💪 허무감을 줄이는 소비 전략🔹 나의 진짜 욕구를 이해하기내가 원하는 것이 진짜 물건인지, 아니면 마음의 허기를 달래기 위한 것인지 스스로에게 묻는 연습을 해보세요.🔹 바디랭귀지..
남녀 심리 차이 시리즈 Ep54: 남자는 왜 사랑을 말로 표현하기 힘들어할까?
💡 말로는 표현이 어려운 남자의 마음사랑한다는 말을 듣고 싶어하는 여자의 마음과 달리, 남자들은 종종 말없이 행동으로만 보여주려고 하죠. 심리학적으로는 남성의 내면적 표현 욕구와 행동 중심의 소통 방식이 원인으로 꼽힙니다.🔹 남성의 행동 중심 커뮤니케이션남성은 언어적 표현보다는 행동을 통해 애정을 나타내려 합니다. 직접적인 말 대신, 작은 행동으로 마음을 전하는 데 익숙하죠.🌱 감정 표현의 심리적 차이1️⃣ 남성의 자기방어적 심리남성들은 사랑을 말로 표현하면 자신의 약점을 드러내는 듯한 불안감을 느낍니다. ‘사랑한다’는 말은 내면의 깊은 부분을 열어보이는 것이기에, 주저하는 경우가 많죠.2️⃣ 여성이 느끼는 공허감여성들은 언어적 애정 표현이 없는 남자에게서 ‘사랑하지 않는 걸까?’라는 의문을 품습니..
