남녀 심리 차이 시리즈 에피소드 32: 여자는 왜 공감받을 때 마음의 문을 여는가?
“그냥 내 마음을 좀 알아줬으면 좋겠어.” 많은 여성들이 관계에서 이런 말을 자주 합니다. 남성 입장에선 "해결해주려 했을 뿐인데 왜 화를 내지?"라고 생각할 수도 있지만, 여성은 감정이 공감되지 않을 때 관계가 단절됐다고 느끼는 경향이 강합니다.이러한 차이는 남녀의 감정 처리 방식과 언어적/비언어적 소통 방식의 뚜렷한 차이에서 비롯되며, 바디랭귀지 또한 감정 교류에서 중요한 역할을 합니다.1. 여성이 원하는 것은 ‘해결’이 아니라 ‘공감’여성은 감정을 말로 풀어내는 과정 자체에서 위안을 얻습니다. 이때 상대방이 해결책을 제시하거나 논리로 반응하면, 감정은 더 고립되고 단절감을 느끼게 됩니다.여성은 상대의 눈빛, 고개 끄덕임, 집중하는 자세 같은 바디랭귀지를 통해 ‘내 마음을 알아주고 있다’는 신호를 받..
연애 심리 시리즈 에피소드 13: 사랑은 왜 시작보다 지속이 더 어려울까?
사랑의 시작은 설렘으로 가득하지만, 왜 유지하는 건 늘 어렵게만 느껴질까요? 🌹연애 초반엔 모든 것이 빛나 보입니다. 하지만 시간이 흐르며 소소한 갈등이 쌓이고, 설렘은 익숙함으로 바뀝니다. 연애의 유지가 힘든 이유는 단순한 ‘사랑의 감정’이 아니라, 심리적 거리 조절과 바디랭귀지를 포함한 비언어적 소통의 변화 때문입니다. 사랑이 식는 게 아니라, 서로를 대하는 방식이 무뎌지는 것이죠. 💔1. 설렘의 뇌와 안정의 뇌는 다르다연애 초기에는 뇌에서 도파민, 세로토닌 등 쾌감 호르몬이 분비되어 상대에게 빠져듭니다. 이 시기에는 상대의 모든 행동이 긍정적으로 보이고, 사소한 바디랭귀지도 매력적으로 느껴집니다. 🧠💘 하지만 3~6개월이 지나면 이 호르몬 분비가 감소하면서, 감정이 평형을 이루고 ‘관계의 진..
