마음을 토닥토닥

💔 연애를 시작하면 오히려 외로워지는 이유연애는 흔히 따뜻함과 설렘으로 가득 찬 시간으로 여겨집니다. 하지만 어떤 사람들에게는 사랑이 시작될수록 오히려 외로움이 더 깊어집니다. “사랑받고 있는데 왜 이렇게 허전할까?” 이런 질문은 단순한 기분이 아닙니다. 관계 속에서 ‘심리적 고립’을 느끼게 되는 진짜 이유가 숨어 있죠.🔹 자기 검열의 벽연애를 시작하면 상대방에게 좋은 모습만 보이고 싶어집니다. “혹시 이런 내 모습은 싫어할까?”라는 불안감에 나도 모르게 내 감정과 생각을 숨기게 되죠. 이런 ‘자기 검열’은 관계에서 마음의 거리를 만들어내며, 깊은 고립감을 키웁니다.🔹 기대와 현실의 충돌연애 초반에는 상대가 내 모든 걸 이해해줄 것 같은 기대가 생깁니다. 하지만 현실은 다를 수밖에 없죠. 이런 충돌..