남녀 심리 차이 시리즈 Ep39: 남자는 왜 감정 표현에 서툴까?
"왜 남자들은 감정을 숨기고 표현하지 않을까?" 이 질문은 수많은 연인, 친구, 가족 관계에서 반복적으로 등장합니다. 특히 여성들은 남성이 왜 마음을 솔직히 드러내지 않는지 궁금해하고, 때로는 그 차이가 오해로 번지기도 하죠. 이번 글에서는 남성이 감정을 표현하는 데 서툴다고 느껴지는 이유를 심리학적으로 분석해보고자 합니다.1. 감정표현은 약함이라는 오래된 인식많은 남성들이 어릴 때부터 듣는 말이 있습니다. “남자는 울면 안 돼”, “강해야지”, “감정은 숨겨야지.” 이러한 사회적 메시지는 감정을 표현하는 것보다 억누르는 것이 더 가치 있는 일처럼 인식되게 만듭니다. 심리학에서는 이를 ‘정서 사회화(emotional socialization)’라고 부릅니다.여성들은 감정을 말과 표정으로 풀어내는 훈련을 ..
인간관계 심리 시리즈 에피소드 15: 왜 가까운 사람일수록 더 쉽게 상처받을까?
인간관계 심리 시리즈 에피소드 15: 왜 가까운 사람일수록 더 쉽게 상처받을까?"아무렇지도 않은 말인데, 왜 그 사람한테 들으면 그렇게 상처가 될까?"우리는 일상 속에서 다양한 말들을 주고받지만, 유독 가장 가까운 사람에게서 들은 말에 더 깊은 상처를 받습니다.똑같은 말이어도, 회사 동료에게 들었을 때는 웃어넘길 수 있었던 것이가족이나 연인, 친구에게 들으면 며칠씩 마음에 남고, 심하면 관계를 회피하고 싶어질 정도로 아프게 느껴지죠.왜일까요?가까운 사람일수록, 우리는 더 큰 기대와 신뢰를 걸고 있기 때문입니다. 🔍 기대가 클수록 실망은 깊다심리학에서는 이를 “친밀한 관계의 역설”이라고 설명합니다.우리는 가까운 사람일수록 나를 더 이해해주고, 지지해주며, 존중해주기를 기대합니다.그 기대가 클수록, 작고 ..
