돈과 감정의 심리 시리즈 Ep20: 왜 돈을 써도 마음이 채워지지 않을까? (소비 후 공허감의 심리)
“필요한 걸 샀는데도, 뭔가 허전해요.” “기분전환이 될 줄 알았는데 오히려 공허해졌어요.”돈을 쓰는 행위는 심리적 공허감을 달래는 방법처럼 보이지만, 결국 감정의 본질을 채우지 못한다는 사실을 경험하게 됩니다.소비는 순간의 위로, 하지만 마음을 채우진 않는다물건을 사면 잠시 기분이 나아지지만, 곧 허무감이나 공허감이 찾아오는 이유는 내면의 감정 문제를 근본적으로 해결하지 못했기 때문입니다.돈을 써도 마음이 채워지지 않는 심리적 이유 3가지1. 소비와 감정의 분리구매 행위는 감정적 위안을 주지만, 마음의 깊은 허기에는 직접적인 답이 아닙니다.2. 기대와 현실의 차이“이걸 사면 나아질 거야”라는 기대와 구매 후 현실의 괴리가 공허감을 키웁니다.3. 자기 가치의 외부 의존돈으로 얻는 건 소유의 증거이지만, ..
돈과 감정의 심리 시리즈 Ep19: 돈을 쓰면 잠깐은 기분이 좋아지는데, 왜 곧 허전해질까? (감정적 소비의 공허함 심리)
“하나 사니까 기분이 좀 풀리더라고요.” “근데 집에 오니 괜히 허무했어요.”우리는 종종 기분 전환을 위해 돈을 씁니다.그 순간은 잠깐 즐겁지만, 이내 허전함이 밀려오는 이유는 무엇일까요?감정적 소비는 ‘채우기’보다 ‘달래기’에 가깝다물건을 사는 행위는 내 감정을 잠시 덮어두는 방패 역할을 합니다.하지만 내면의 감정 원인은 그대로 남아 있기에, 소비 이후 심리적 공허감이 더 커질 수 있습니다.감정적 소비 후 공허함이 찾아오는 심리적 이유 3가지1. 문제의 본질은 해결되지 않음소비는 일시적 기분 전환일 뿐, 감정의 근원적 원인은 여전히 남아 있습니다.2. 기대치와 현실의 간극“이걸 사면 나아지겠지”라는 기대와 실제 만족도의 차이가 실망으로 이어집니다.3. 자기조절 실패에 대한 자책“또 이렇게 썼네…” 후회..
