마음을 토닥토닥

감정이 없어서가 아니라, 말로 하기 어려운 겁니다 🧠“왜 말을 안 해?” “무슨 생각하는지 도통 모르겠어.”많은 여성들이 관계 속에서 **감정을 말하지 않는 남성**을 이해하지 못해 답답함을 느낍니다. 반면, 남성들은 **자신의 감정을 정확히 표현하는 법을 모르는 경우**가 많습니다.이런 차이는 단순히 개인차를 넘어서, 뇌 구조, 사회화, 감정 처리 방식에서 비롯된 심리적 차이로 설명할 수 있습니다.1. 남성은 감정을 ‘인식’하기보다 ‘처리’에 초점을 둡니다심리학에서는 이를 **감정 중심 처리(emotion-focused processing)**와 **문제 중심 처리(problem-focused processing)**로 나눕니다.남성은 감정을 느낀 후 그 감정 자체를 표현하기보다 “이걸 어떻게 해결할..